|
В рамках реализации проектов местных инициатив в спортивной школе № 3 полностью модернизировали зал «сухого» плавания для воспитанников.
Напомним, тренировки пловцов состоят из 2 видов: «сухой» зал и занятия в бассейне. Зал для «сухого плавания» - это разминочный зал, оборудованный многофункциональными тренажерами. Разминка в «сухом» зале для пловцов обязательна и решает многие задачи: подготавливает мышцы к нагрузке, предотвращает быстрое изменение кровяного давления, готовит сердце к повышению уровня физической активности, уменьшает нагрузки на суставы, улучшает координацию.
В результате победы проекта «Зал «сухого» плавания «SWIMMING» в регионального конкурса местных инициатив в 2022 году в уже имеющемся спортивном зале учреждения было уложено мягкое напольное покрытие и закуплено новое современное оборудование для пловцов, в том числе гребные тренажеры.
Реализация проекта будет способствовать повышению качества спортивной подготовки, достижению более высоких результатов у ребят на соревнованиях различного уровня, обеспечит повышение мотивации для занятий физической культурой и спортом, популяризацию плавания, как олимпийского вида спорта.
|
